Это важно знать
Использование ассоциаций для лучшего запоминания
Разбираемся, как работает ассоциативное мышление и можно ли использовать его для улучшения памяти. Рассказываем о нескольких популярных методах запоминания информации, основанных на использовании ассоциаций.
Техники самомотивации для улучшения памяти
Разбираемся, какой бывает мотивация и влияет ли она на способность к запоминанию. Делимся рекомендациями, как настроить себя на то, чтобы сохранить в памяти как можно больше информации.
Эффективные способы работы с информацией
Рассказываем, как запоминать информацию более эффективно, делимся универсальными методами, позволяющими сохранять в памяти как можно больше данных.
Игры для тренировки внимания
Делимся списком игр, способствующих улучшению памяти и развитию внимательности. В некоторые можно играть одному на смартфоне или компьютере, другие подходят для компании.
Мифы о памяти и концентрации
Говорим о четырех популярных мифах, связанных с работой мозга, памятью и концентрацией. Рассказываем, что думают о них ученые, и ищем истину. Возможно, и вы принимали ложные утверждения за факты о памяти человека?
Топ-10 приложений для тренировки мозга
Рассказываем, почему память, скорость мышления и концентрацию необходимо тренировать, и делимся списком из 10 приложений, которые могут быть полезны людям, желающим улучшить свои когнитивные способности.
Все о препарате Танакан®
Делимся полезной информацией о препарате Танакан®: к какой группе средств он относится, когда рекомендован его прием. А также говорим о противопоказаниях и возможных побочных эффектах.
Как головоломки тренируют мозг
Головоломки – это не только отличный способ досуга, но и возможность обеспечить своему мозгу нагрузку. Рассказываем, как они влияют на нашу память и внимательность, делимся примерами игр, которые подойдут для новичков.
Изучение языков как способ тренировки мозга
Рассказываем, как изучение иностранных языков влияет на работу нашего мозга, почему узнавать новые слова и разбираться в грамматике не только интересно, но и полезно.
Эффективные техники для активизации мозга
Делимся полезными способами, как улучшить работу мозга, чтобы использовать его возможности на максимум. Рассказываем, с помощью чего можно сделать их еще более эффективными.