Современная жизнь предполагает ежедневное балансирование на тонкой грани между работой, семьей и личными увлечениями. Женщины, ведущие активный образ жизни и уделяющие внимание своей карьере, чувствуют особенно сильную психологическую и умственную нагрузку. Нужно быть успешной на работе, уделить внимание детям и домашним заботам и, конечно же, найти моменты для себя. Однако постоянное напряжение может ослабить когнитивные способности: страдает концентрация внимания, ухудшается память, наблюдается снижение работоспособности и продуктивности в целом.1 Что делать в таких условиях? Как успевать все и оставаться эффективной? Вы можете обсудить со своим врачом возможность использования препарата на растительной основе. Например, врач может назначить Танакан® – оригинальный лекарственный препарат для поддержания умственной работоспособности*.
Как все успеть: поддержка памяти в период турборежима
17.06.2025 09:57
1
01
Мозг – двигатель продуктивности
Что происходит с нашей памятью, вниманием, умением решать сложные задачи и другими когнитивными способностями, когда мы перегружены и утомлены? Как и весь организм, наш мозг «устает», поэтому становится сложнее концентрироваться, запоминать информацию и завершать обычные повседневные задачи. Более того, ряд исследований показал, что уже с 27 лет начинаются нейробиологические изменения, а с 37 лет выявляется отчетливое когнитивное снижение функций.3
Одна из причин появления такой симптоматики – ухудшение кровоснабжения мозга и накопление свободных радикалов, которые разрушают клетки нервной системы. Например, действие препарата Танакан® направлено на улучшение мозгового и периферического кровоснабжения2 и усвоения кислорода клетками мозга.4
02
На что смотреть при выборе препарата
В интернете представлены десятки препаратов и добавок, в описании которых указана способность положительно влиять на активность мозга. Более того, на одной странице в каталоге (или одной полке в аптеке) можно найти растительные средства с практически одинаковым составом. Казалось бы, нет разницы между продуктами, но это не так. Важно не только, что за активное вещество используется в препарате, но и его качество, способ экстрагирования и очистки от токсинов.3
Например, при производстве лекарственного препарата Танакан® используется высокотехнологичный 27-ступенчатый процесс,3 который обеспечивает высокую концентрацию активных веществ при хорошо изученном профиле безопасности для организма.6-9
Основные преимущества Танакана®
Оригинальный лекарственный препарат Танакан® может помочь за счет:
- улучшения качества передачи импульсов в головном мозге.10-11,14 Нервные импульсы – это способ передачи информации между клетками. Гинкго двулопастного листьев экстракт (EGb 761®) поддерживает работу нейромедиаторов (ацетилхолина, дофамина и других), благодаря чему может наблюдаться ускорение реакции, улучшение способности к обучению, повышение четкости выполняемых действий.15
- улучшает мозговое и периферическое кровоснабжение.2 Кровоток приносит кислород и питательные вещества к его клеткам, поэтому при проблемах с циркуляцией может ухудшаться память, снижаться концентрация, пропадать ясность ума. Кислород – важнейший компонент в обеспечении мозга энергией.12 Благодаря улучшению мозгового кровотока и метаболизма в тканях снижается риск повреждений нейронов из-за гипоксии3;
- защиты нейронов от негативного действия свободных радикалов.5 Свободные радикалы повреждают клеточные мембраны, нарушая их работу и приводя к снижению когнитивных функций. Действие антиоксидантов (в первую очередь флавоноидов и терпенов) способствует защите клеток мозга от окислительного стресса и повреждения13;
- нейропротекции.3,10-11 Нейроны могут разрушаться из-за воздействия негативных факторов, таких как стресс, недостаток кислорода, травмы и других.3 Механизм нейропротекции способствует их защите;
- способствования восстановлению нервных клеток.1,10-11 Нейрогенез (образование новых нейронов) и репарация клеток – это процессы, которые обычно снижаются с возрастом или под влиянием стресса. Танакан® может стимулировать регенерацию поврежденных клеток мозга;
- улучшения обмена веществ в тканях и органах.2 Для нормальной работы мозга важно поступление глюкозы и кислорода, а также их эффективное использование на клеточном уровне.4 За счет корректного энергетического обмена в нейронах повышается скорость работы и снижается утомляемость;
Турборежим с пользой для мозга
Высокий ритм современной жизни диктует свои правила: успеха достигают те, кто умеет сосредотачиваться на главном и при этом заботится о своем здоровье. В условиях постоянной нагрузки на мозг, распределения времени между работой, семьей и личными интересами важно понимать, что любые ошибки или потеря внимания могут стоить результата – будь то карьера или личное счастье. Ощущение усталости, легкие нарушения памяти, сложности с концентрацией внимания – это не неизбежность, а призыв организма внимательнее отнестись к здоровью мозга. Чтобы восстановить когнитивные функции, важно следить за своим здоровьем и следовать рекомендациям врача. Французский лекарственный препарат Танакан® способствует улучшению памяти, интеллектуальных способностей и концентрации внимания*, обладает хорошо изученными профилями безопасности и эффективности.2,6-10,14,16-17Для женщины, которая всегда в движении, важно не только быть продуктивной, не чувствовать сильного утомления после заполнения отчетов или выполнения домашних заданий с детьми, но и сохранять ощущение внутренней удовлетворенности от успешно завершенных дел, испытывать радость от собственных достижений и успехов членов семьи, наслаждаться гармонией с собой. Танакан®. Ясность ума в любом ритме.
Имеются противопоказания. Перед применением прочитайте листок-вкладыш или проконсультируйтесь со специалистом.
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Проконсультируйтесь с лечащим врачом или работником аптеки.
*для симптоматического лечения когнитивных нарушений (ухудшение памяти, снижение концентрации внимания и интеллектуальных способностей).
Список литературы
1. Зуева М. Ю. Влияние стресса на кратковременную память человека.// Студенческий научный форум. – 2017. –URL: https://scienceforum.ru/2017/article/2017039147 (дата обращения: 15.03.2025).
2. Листок-вкладыш – информация для пациента лекарственного препарата Танакан®, таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 40 мг от 26.06.2024.
3. Наприенко М.В., Есин Р.Г., Мухаметова Э.Р., Есин О.Р., Смекалкина Л.В. Танакан — мультимодальный цитопротектор для общемедицинской практики. Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2015;115(11):146151.
4. Мирсаева Г.Х., Фазлыева Р.М., Камилов Ф.Х. Влияние танакана на свободно-радикальное окисление и систему гемостаза у больных геморрагической лихорадкой с почечным синдромом // Нефрология. 2001. № 4.
5. Киреев Р.А., Курмачева Н.А., Иванова С.Б. Влияние препарата танакан на свободнорадикальные процессы в мембранах эритроцитов у детей с инсулинзависимым сахарным диабетом. Сахарный диабет. 2000;3(1):41–42.
6. Amieva H, Meillon C, Helmer C, Barberger-Gateau P, Dartigues JF. Ginkgo biloba extract and long-term cognitive decline: a 20-year follow-up population-based study. PLoS One. 2013;8(1):e52755.
7. Xiong X.J., et al. Ginkgo biloba extract for essential hypertension: A systemic review Phytomedicine. 2014. 21:1131–1136
8. T. Hienonen, W. Gaus/Toxicology 327 (2015) 95–115
9. Парфенов В.А., Соловьева Э.Ю., Антоненко Л.М., Локшина А.Б., Горская Т. Лечение комбинированных когнитивных и эмоциональных расстройств у больных молодого и среднего возраста // Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. 2016. № 2.
10. Састре Дж., Миллан А., Гарсия де ла Асунсьон Д., Пла Р., Хуан Г., Паллардо Ф.В. и соавт. Экстракт гинкго билоба (EGb 761®) предотвращает митохондриальное старение благодаря защите от окислительного стресса. Фри Радик Биол Мед 1998 г.; 24(2):298–304.
11. Танчоу Ф., Сюй И., Ву И., Кристен И., Ло И. EGb 761® усиливает нейрогенез гиппокампа у взрослых и фосфорилирование белка CREB в модели болезни Альцгеймера у трансгенных мышей. ФАСЕБ ДЖ Апрель 2007 г. 21(10): 2400–2408
12. Милевски И. Метаболизм мозга. Регуляция метаболизма мозга.// Материал портала «МедУнивер». – 2021. – URL: https://meduniver.com/Medical/Physiology/1114.html (дата обращения: 15.03.2025).
13. Марута Н. А., Явдак И. А. Применение препарата Билобил® форте в лечении пациентов с дисциркуляторной энцефалопатией (аспекты эффективности и безопасности), Международный неврологический журнал, №4 (26). 2009.
14. Монтес П., Руис-Санчес Э., Рохас С., Рохас П. Экстракт гинкго билоба EGb 761®: Обзор базовых исследований и потенциального клинического применения при психических расстройствах. Терапевтические мишени при расстройстве ЦНС 2015 г.; 14(1):132–149.
15. После полного курса терапии. Курс лечения составляет не менее трех месяцев. С подробной инструкцией приема препарата вы можете ознакомиться на сайте.
16. По данным единого реестра зарегистрированных лекарственных средств Евразийского экономического союза: https://portal.eaeunion.org/sites/commonprocesses/ru-ru/Pages/CardView.aspx?documentId=657151f0fb44f12ec206eea7&codeId=P.MM.01. (дата обращения: 15.01.2025).
17. Одинак М.М., Емелин А.Ю. Опыт применения Танакана в терапии умеренных когнитивных расстройств. РМЖ. 2006;23:1681.
TAT-RU-001624-24032025
Поделиться
